Olympic Weightlifting and Barbell Training

Das Olympische Gewichtheben sowie die Langhantel sind ein fester Bestandteil vom CrossFit!

Das Erlernen und Festigen dieser komplexen Bewegungen bedarf ein regelmäßiges Training unter geschulten Augen. Hier kann dich unser Coach Constantin bestens unterstützen, diese Disziplin zu meistern! Lerne bei ihm die Basics vom einfachen Bench-Press bis zum vielseitigen Snatch!